今回は終活でやっておいた方が、残された人たちに、ありがとうと思ってもらえることをご紹介します。

終活でやっておいたほうが良いこと

①エンディングノート

エンディングノートというと何か書き留めるものだろうなと思う人が多いと思いますが、その通りで今思っていることから託すことまですべてをまとめることを言います。

その時に最初に書かなければならない事項を紹介すると、

・自分の情報（生年月日、血液型）

・緊急連絡先

・保険

・治療方法

・葬儀の方法

・お墓

・形見

いつ、どこで、誰がいて無くなるか分からないものです。そのため、エンディングノートはどこに残すかも重要になってきます。生前見られては、あまり好ましくないものであれば、エンディングノートは家のあまり普段利用しないところに置くのが良いですが、見つからなかったら意味がありません。

そのため、財布などにメモでエンディングノートの場所だけメモしたものを常に入れておくのがオススメです。

あとは、その日その日で思ったことを書いていくのが良いでしょう。書くことは頭の体操にもなりますし、自分で振り返ったときにも、良い思い出となります。

②モノの整理

モノのことは意外と整理していないものです。普段からずっと死ぬことを考えているのも気がめいってしまうので、やると思った1日でやりきるようにしましょう。終活におけるモノの整理は、有形と無形に分かれます。

有形・・・有形のものは大きなもので土地、家から家具、骨董品

無形・・・すぐ思いつく金融資産から権利（著作権、版権、借用、免許など）

この他にも色々とあると思います。有形のものは大きな視点から小さな視点で見て分かるので漏れはない可能性が高いですが、無形のものは中々想像がつかないものです。

そう言ったときはこれまで生きてきた生活の中での契約事項などを思い出すと無形資産もだんだんと列挙できるはずです。

③自分しか知らないことの共有

自分が秘密にしてきて、過去に打ち明けられていないものです。無い人は問題ないのですが、例えば隠し子や知らなかった血縁関係などがある場合はそれも残しておく必要があります。

生前に話す機会があれば、そこで打ち明けておく方が良いですが、わだかまりなどが生まれそうな場合は双方に自分が死んだ後に伝えることだけでも共有しておく方が良いでしょう。

④自分が決めなければならないことの整理

よくドラマなどにも出てきますが財産分与が一番最初にピンとくるでしょう。ただお金だけではなく、土地や著作権の権利関係もあります。

土地や著作権であれば、譲渡を行うことができます。ただし著作人格権だけは相続が出来ません（著作権法17条）。

特に無形資産でこういった自分で決めなければならないことが多いので注意が必要です。

⑤目標を達成する

これは自分自身が生きているときにすべきことです。今は死んではいません。生きています。

その中でまだ心の底にある目標は達成されていないはずです。よく、目標を無くした時に人は生を失うといわれる通り、目標を失ったときに生きる意味を失います。

だから、その目標に向かって1日1日前進あるのみです。

青春を謳う詩で有名なものがあるのでご紹介します。

サミュエル・ウルマン「青春の詩」

樹として生きてきた証を残す・・・

大切な人との死別というのは二度とない瞬間であり、戻っては来ません。葬儀から火葬、納骨までの儀式も二度と出来ません。そして、その後の生活にはその人はいないのです。

今回は大切な人を失ったときに、やっておけばよかった・・・と思ったことをご紹介します。

やっておけばよかったと思う事

①普段の会話

距離的な問題や時間的な問題、理由はどうであれ、これを一番やっておけばよかったと思う人は多いです。

何気ない家事のコミュニケーションであったり、子供に関する会話であったりそういった積み重ねが重要です。ただし、これには際限が無いので、やりきった！と言えることは無い一方、色々話したことが思い出となり後悔を少なくさせます。

②その人の歴史を知る

人それぞれに歴史はあり、生まれてから死ぬまでの一生に様々な人と知り合い、幸せな経験もつらい経験もあったはずです。

それを共有することは、自分自身がその人の歴史を辿ることになります。今ではデータとして残っているものを見返すという事も簡単にできますが、やはり生きている今の話を聞くほど貴重で代えがたいものはありません。

③お祝い

定年退職から喜寿、米寿・・・誕生日に至るまでお祝い事は沢山あります。そのお祝い事を何故してあげられなかったんだろうという後悔をしないためにも、ちゃんとお祝いをしましょう。時間が取れないなどの問題がある場合でも、電話一本だけでも違うはずです。

また喜寿などのお祝いは、詩をプレゼントしたり似顔絵をプレゼントしたりするのもおススメです。

④旅行

家族旅行は子供の時は一緒に行ったけれども、成人してからは行ってないなぁという人も多いのではないでしょうか。旅行は時間もお金も体力も必要なので中々タイミングが合わずに行くことが出来ないものです。ただ、きっちりとタイミングを見計らって計画すれば旅行は出来ます。

普段では話せないけれども、旅行先だから話せるといった事もあるので後悔しないように計画してみましょう。

⑤素直な気持ちを伝える

素直な気持ちを伝えるというのは、普段ではあまりできないことかもしれません。どこか格好つけたりしたり、着飾って見せたりして話をしていませんか？後で素直に伝えようと思った事は、結局亡くなってから伝えられないものとなってしまいます。

そうならないためにも、日ごろから素直に気持ちを伝えることを心がけて生活することが必要です。

樹として記憶を残し、その瞬間を思い出す・・・

働く時間を置くという事は、生きてきた場所の一つを失うことを意味します。働くことが主軸になっていた生活から、家庭のことや趣味に生きていくという事です。今では定年退職してからもシルバー人材センターなどで働くことをする人も多くなっていますが、仕事が主軸から離れるという事は50年、60年と築き上げたものから離れることもあり感慨深いものでしょう。

手渡される贈り物を、プレゼントを贈る人別に見ていきましょう。

プレゼントを贈る人

①パートナー

パートナーは長年寄り添ってきた、仕事を支える真の裏方ともいえます。パートナーからの贈り物は、お疲れ様でしたの意味を込めた達成した証となるものや、次の趣味や家庭でつながるものを贈られることが多いです。

では、達成した証となるものは、具体的に何があるかというと、入社の年にちなんだお酒や仕事上でよく使った服や文房具が挙げられます。あとは、これからもずっと一緒にという願いを込めて、指輪や花を贈るのも良いでしょう。

②会社

会社の先輩、同僚、後輩は贈り物として動画や写真をアルバムにしたものが多いです。これまでためてきたデータを今こそ活かすときであり、それをもとに手作りのプレゼントを贈ります。

全体から贈られるものは、どの人たちも公平にという面目で、あまりプレゼントに価格の差をつけないことが多いですが、個別から贈られるものは、より一層想いの込んだものになるので名一杯アレンジして感謝の気持ちを伝えましょう。

③友人

友人は長年付き添ってきたからこそ贈ることが出来るプレゼントがあります。

友人だからこそ知っている悩みや喜びそれにまつわる贈り物が喜ばれます。モノになりがちですが、同窓生からのお祝いのコメントや動画を撮影して届けるのも良いでしょう。

④子供

子供は別居の場合、ある程度コミュニケーションをとっていないと、退職をしていた事すら知らないこともあります。

実家に戻ったときには、いつで退職するのかを日頃の普段の会話に織り交ぜて聞いてみると良いでしょう。子供から親へのプレゼントはまさにサプライズで、「今までありがとう」という想いが無いと中々渡すことが出来ないものです。

⑤取引先

長年にわたって取引があった会社や個人からのお祝いです。取引先からも受け取る方はサプライズになることでしょう。

取引先を大切にしてきたからこそ、贈られるものになります。花や色紙、自社製品などが定番になりますが、送別会を開いて、映像を流したりすることもあります。

人生のかけがえのない瞬間に樹の贈り物という選択肢を・・・

入社・就職・転職・起業をする中でどんなプレゼントが喜ばれているかご紹介します。

誰から渡されるか？

①親から

特に入社時に多い親からのお祝いです。社会人になる時はスーツ、名刺入れ、文房具、時計など新しく購入することが必要なものが多くあります。その中で一つ、贈り物としてお渡しすることがほとんどです。社会人になるにあたって全てを揃えようとした場合、試算すると少なくとも

スーツ2着：５万円

時計：2万

名刺入れ：5千円

ネクタイ・靴・ベルト：1万円

シャツ必要分：1万円

鞄：1万円

文房具：5千円

で合計11万円程度は必要になってきます。

更に新しく一人暮らしをする場合は、家電・家具などを用意する必要があるため、

追加で10万ほどは必要になってきます。

この中のどれかをプレゼントしてあげるだけでも子供としては嬉しい事でしょう。

②会社仲間から

これは転職や部署異動の時に送られることが多いものになります。資金は部署全員から小学集めるパターンもあれば、有志だけのお金でお渡しすることもあります。タイミングとしては最後の挨拶の時に花束と共にお渡しする場合や、送別会の時に渡す場合があります。

オーソドックスなものでいえば、色紙やアルバムなど気持ちを込めるモノから文房具など今後も使ってもらえるような品が好まれます。予算としては、5,000円から3万円程度と関係の濃さによってマチマチになってきます。

③友人から

友人からの贈り物は、普段から会っている友人か、1年に1回くらいしか会っていない友人とでプレゼントを贈る、贈らないも変わってきます。会社の同僚のプレゼントとの違いは、友達だからこそ分かっている趣味や貰って楽しいものを贈ることができる点です。

会社の同僚では話していない深い話題についても友人は知っていることが多く、同僚よりも付き合う時間は細くはなれど長いものです。

④取引先から

取引先からのプレゼントというのは、親、会社仲間、友人とは全く別の感動があります。どのプレゼントも依頼されたものでも、やらなければならないというものでも無い中で、良くしてもらったから、何かお渡ししようという気持ちが無ければ取引先からはプレゼントは贈られません。

使ってもらうもの重視か気持ち重視か

①使ってもらいたい！

使ってもらえるようなモノを贈る場合は、普段利用しているものや仕事中に欠かさずに使っているものなどを見ていると良いでしょう。自分が好きだから使ってもらおうと考えてしまうと、もらう側は実は使わなかったりすることもあります。

次の部署や転職先でも使っている場面が見られただけで、贈る側もうれしくなり、使う側も有難いと思ってもらえるよう、贈る相手の生活をイメージしてみることが重要になります。

②気持ちを伝えたい！

あくまで日ごろのお世話になった気持ちを伝えたい。そういった方は言葉を贈ることが一番です。言葉を書いて色紙に集めたり、映像と撮影してムービーとしてお渡しすることもできます。その中でサプライズを生むのであれば、昔お世話になったけれども今は全然会っていない人の言葉やコメントを盛り込むことです。

ただし、モノを買って贈るよりも、製作時間という過程が一つ増えるので、その時間を確保することが重要になります。仕事の合間などを見て創っていく中で、贈る人への気持ちなどもさらに芽生えてくることでしょう。

③どちらも捨てきれない！

①と②をまとめるとオリジナルの文房具などがこのパターンになります。ただし、お金も時間もかかるので、③を選んだ人は、受け取る側の人と、かなり親しい中の人であることは間違いありません。

また、こだわりのあるプレゼントを贈ることは、アイデアだけで受け取る側の印象も様変わりします。

贈る人に対する想いがプレゼントを贈る原動力になる

どういったものを贈るか考える時間があればあるほど、贈る人に対する想いは強いことになります。ぜひ、入社・昇進・転勤などの数少ないライフイベントで価値のあるものを贈ることができるように心がけましょう。

人生の転機の中の、人と同じく成長する樹を贈り物にしませんか？・・・

親から子供へのプレゼント

①学びになるもの

学習用品です。幼稚園・保育園では積み木やブロックなどがあたりますが、小学校以降は学習机から学習に必要な文房具、ノート、ドリルなどもそうです。

プレゼントのすべてが学びになるといっても過言でないです。ただし、プレゼントが利用されるかどうかは与えるだけではなく、利用の仕方などを一緒に学ぶといった姿勢が必要になってきます。

②スポーツ用品

子供の成長の中で運動は欠かせないものです。スポーツを行うためには、必ずと言っていいほど道具が必要になってきます。走るということだけでも運動靴は必要です。お金のかかるスポーツから靴だけで出来るものまで様々ですが、道具を使えば使うほど、そのスポーツへの興味がわいてきます。

スポーツは道具が与えられてから好きになることもあれば、テレビや運動場でやっている人を見て能動的にやってみたいと思うこともあります。どちらのパターンでも、きっかけを与えることが重要になります。

③ゲーム

ゲームはトランプなどから始まり、ＴＶゲームからスマホゲーム、ボードゲームまでかなり多種多様なものがあります。

ＴＶゲームやスマホゲームは良くないといわれていますが、のめりこみ過ぎる傾向にあるので良くないだけです。のめり込み過ぎているな、と思ったら時間などの制限をかけるのが良いでしょう。どちらかというとインドアの遊びになってくるので、健康を考えるとスポーツとゲームのバランスを保っていくことは重要になります。

④趣味用品

お絵描き、料理、裁縫、植物の育成、書道、ピアノ・・・などなどがあります。その道具を揃えてあげるのも良いでしょう。趣味の道具というのは初心者用からプロ用まで価格も含めて幅広く購入することに悩みますが、子供の真剣度合いを見て、どの程度のものを買うかを見極めるのがオススメです。

趣味からプロになり、そのまま仕事にすることもあるので、本当にずっとやり続けていたら、新調してあげるのも良いでしょう。

⑤キャラクターグッズ

保育園・幼稚園～小学生、中学生までが一番多いものになります。好きなキャラクターというのは友達から影響を受けるものが多く、ＴＶから出たもの、一般的なブランドキャラクターまで様々です。

流行り廃りが早いキャラクターと昔からずっと続いているキャラクターと別れますが、継続的にあるキャラクターのほうが色々なグッズのバリエーションもあるので、趣味などと合わせるようであればブランドキャラクターがオススメです。

⑥生活用品

食器、服、椅子などになります。特に服は成長と共に変えていかなければならない必需品になってくるので、プレゼントとして好まれることが多いです。

生活用品には無駄がない一方、親の一方的な興味で買ってしまうと、好きではないので買ってあげても着ない、使わないことになることがありえます。

それを避けるためにも、生活用品は一緒に行って買ってあげるのがいいでしょう。その中で、予算なども伝えることで小学校の子供であれば計算の勉強にもなります。

子供から親へのプレゼント

①手作りの作品

学校で作ってきた工作、絵など作品の種類は様々ありますが、この子供が初めて作った○○というのは大変親にとっては喜ばしいものです。

子供は全く気付いていないことが多いですが、家に飾ったりすることでその時のことを思い出したりできます。親子一緒に何かを作るというのも面白いです。

②料理

料理はモノとしては残らないですが、料理をしてもらうこと自体が親にとっての贈り物と呼べるかもしれません。

また、料理は食材であったり、調理器具など使い方を知るには絶好の機会となり、自ら料理をすることで食べ物に対する大切さを学ぶことが出来ます。また子供としては作ってもらうのが当たり前の中から、進学して一人暮らしを始めると、その当たり前が当たり前ではなくなります。その時に親の尊さなどが分かるきっかけにもなります。

③癒しのプレゼント

昔、肩たたき券などを作ったことは無いでしょうか？癒しのプレゼントとは、子供が親に提供するサービス全般を言います。

そのサービスは布団を干すのでも、皿を洗うのでも親にとっては何でもよいのです。全てが大切なプレゼントになります。

④元気でいること

実はこれが一番子供にとっては大切なモノであり、親にとっても願っていることかもしれません。元気でいる事だけで親にとっては素晴らしいものと感じます。少なからず病気をすることは誰でもありますが、体力的にも精神的にも健康で安心な生活をしている姿を見ることが出来るだけで、一番良いプレゼントになります。

しばしば、子供と親が別居するとコミュニケーション不足になることが多くなりますが、その元気でいることは触れ合うことでしか確認できません。ぜひ、嫌がられない程度のスキンシップを心がけましょう。

親から子へは期待とヒアリングを、子供から親へは気持ちを

いかがでしょうか。総じて、親から子へのプレゼントは親の思いが少なからずこもっています。こうなってほしい、こうあって生きてほしいといったイメージだけでも。そのイメージの押し付けになってはならないので、子供との会話から子供の希望も聞いてあげることが大切です。

一方で、子供からのプレゼントは元気や健康がベースになり、なんでも自発的にやったものは形がモノであれ、サービスであれすべてがうれしいものです。

子供の成長と共に育つ、樹の贈り物を提供する・・・

生まれてからの成長を今後楽しみに見ていくわけですが、今回はこの命が生まれてから出産までの中でどんな残し方があるかをご紹介していきます。

出産の記憶を残す

①写真

妊娠検査薬、病院での検査、エコー写真など生まれる前も記録に残すことは色々と可能です。

うれしさと初めて生まれてくる不安の中でどんな思いをしていたかを写真として記録できます。

②動画

妊娠後期に多いと思いますが、お腹がどんどんと膨らんでくる中で出産する前から既に成長が見てとれます。動画の良い点は、お腹の中で蹴ったりするときにお腹が動くなどの、細かいけれども大切なことまで記録として残せることです。また編集することで親族の人に共有したりすることで、その時の感動が共有できます。

ただし、出産時の動画はパートナーが嫌がることもあるので先に出産時にどうするかは相談しておいたほうが良いでしょう。

③成長日記（手書き）

妊娠6週～10週ころの赤ちゃんの心拍が確認できる頃に病院から妊婦届出書をもらうか当日に記入することでもらえる母子手帳が成長日記の一つになります。最近では母子健康手帳アプリなども出ており管理がしやすくなっています。ただ、それだけではもったいないという人はぜひ日記を書いておくといいでしょう。その日記はその日に思ったことなどを書いておくだけで出産した後見返せば、かけがえのないものになることでしょう。

④成長日記（ブログ）

ブログで赤ちゃんの成長を綴るのは手書きよりも簡単です。スマホで思ったことを日々書いていくだけでも違います。

またデータになっているので、別でアレンジを加えて紙に印刷したりしてオリジナルのグッズも作ることが出来ます。

残し方が重要

①どのくらいの頻度で残すか？

どのくらいの頻度で記録として残すかによって、費やす時間も違ってきます。

しかし、大人になってからの1日と生まれる前から出産までの時や瞬間は変化も大きいので、この瞬間は二度と来ないと思って、他に支障のない程度で費やしてみてはいかがでしょうか。

②保存方法

主に紙媒体かデータかを選ぶことになりますが、双方でメリット、デメリットがあります。

紙で残す

メリット：筆跡などが残るため、その時の感情が現れやすい

デメリット：何か別のものに利用しようとすると難しい

データで残す

メリット：簡単に情報の受け渡しが出来るので、共有がしやすい

デメリット：データが消えるなどのリスクがあり、その場合復旧が難しい

ふとしたときにジックリ振り返る感情派は紙を利用、頻繁に振り返りアレンジしたい派はデータを利用するのがいいでしょう。

③成長した子供へ

残された写真、動画、日記などは自分自身のためにという人は少なく、成長した子供に受け渡したり共有したりするために作っている人がほとんどです。

特に結婚式前や孫が生まれた時に子供にその記録を託すことによって、今までの感情の共有ができるとともに、子供を産んだという経験を伝える役割も持っています。その情報から読み取ることは膨大で子供としても非常に関心を持つことでしょう。

生まれてくる子供のそばに、記念の樹を・・・・

このライフイベントを経て生活のスタイルも大きく変わる場合があります。

今回は結婚の瞬間を残す方法をご紹介します。

結婚の瞬間を残す方法

①写真

この写真は結婚式当日だけではなく、出会ってから結婚式が無事終わり、ハネムーンまでの写真です。

撮影する人は自分自身からパートナー、そして友人など様々で写真のシェアが簡単にできる今だからこそ多くの記憶を形にすることが出来ます。

さらに、単なる写真の印刷だけではなく、壁掛けのアートのような印刷なども出来るようになってきています。

時間を元に戻すことはできないので、写真で形に残しておくのはお金では買えない価値があるかもしれません。

②動画

動画は特に結婚式当日に撮影されるものが多いです。理由は、友人や家族の目線ではどのように見えていたのか？が後で残せるとともに、

自分たちの姿が動きを通して残すことが出来るからです。動画の撮影者は他の人であることが多く、自分自身で撮るのは中々難しい為、友人や業者に依頼することが多いです。

写真と違って映像として残すのは、一段ハードルが上がりますが、YouTubeなどでのシェアもできるため、以前よりは容易になってきています。

YouTubeでアップするときは一般の人に見られたくない場合は「限定公開」にすることをお忘れなく！

③引出物

自分自身の手元に残すという形ではなく、感謝やお礼の気持ちとして他者に残すというパターンです。

引出物は小さなお菓子から引き出物カタログをお送りするものまで様々です。出身地の産品を入れ込むようなアレンジをしているものから、仕事や趣味にまつわる引出物まで。

④手紙

友人から自分へ、自分から友人へ。両親から自分へ、自分から両親へ。送る人と貰う人は色々ありますが、手書きで書かれたものはそのまま家などに残されることが多いです。

写真や動画が手軽になっている今、逆に時間のかかった手紙のほうが喜ばれる場合もあります。

その時の気持ちを振り返るのは、恥ずかしい気持ちもあるかもしれません。しかし数年たってから見返す手紙の言葉というのは場所や関係が変わったとしても良い記憶の残され方になります。

⑤指輪

エンゲージリングから婚約指輪、結婚指輪まで指輪も様々な種類があります。

指輪は結婚のライフイベントから死ぬまでずっと身近に付けられている点で他の残し方とは一線を画します。

ただ、仕事や趣味の中で指輪を付け外しする生活が多い人は無くしてしまう人もいるのは確かです。価格も他と比べると高価なので、大切にする気持ちが他よりも強くなりますが、無くした時はパートナーの怒りを買うこともあるのでご注意を・・・。

結婚の瞬間を樹という形に残す・・・

出会いには数多くの種類があり、その出会い方とその後の展開を分類していきたいと思います。

出会い方

①学校・職場

一番多いパターンです。半ば強制的にその環境下で出会いが作られるので、出会いの中では一番玉石混合になるかもしれません。一方で一番人生の中でも多くの時間を学校・職場といった社会の中で過ごすため、長続きすることが多いです。

②紹介

友人の紹介、先輩の紹介など誰かを介して知り合うパターンです。紹介には、仲介者が必ず存在するので、その仲介者が双方を認めている中での出会いは、既に双方お墨付きを得ているとも言えます。ただし、仲介者自身の私情が入るので、良い方向にも悪い方向にも傾いていきます。

③パーティー

婚活パーティーやビジネスパーティーなどパーティーにも様々な種類が存在します。このパーティーは自ら動かない限り行かないので、「何か目的を持った」人が集まる場所になります。コンセプトがはっきりしているパーティーほど、その目的がはっきりしておりマッチングする確率がかなり高くなります。有料、無料など参加費用も様々ですが有料ほどその目的を達成するために集まっている人たちの熱意が強くなります。

④SNS

不特定多数の人とつながることができるSNSは非常に便利なコミュニケーションツールとなり、SNSを介して会い結婚したという人がいる一方、社会問題にもなっている情報が誤ったものであることが原因でのトラブルも多くなってきています。ここからの出会いは気を付けて会うというのが基本になります。

⑤偶然

私が実際経験したことですが、広島に一人旅に行った時に、たまたまオーストラリアの人と一緒になり、オーストラリアに私が行った時にその人と一緒に旅行に行ったことがあります。趣味やコミュニティにいることで偶然会う事から始まる出会いというのは面白いものがあります。SNSとは違い既に顔を知っている状態から始まるので、安心感もあります。

では、次に出会った後どんな展開が待っているのでしょうか？それを分類していきます。

出会った後の展開

①仕事で繋がる

学校時代の友人と仕事で絡んだことは皆さんありますか？私はあります。あまり無い方がほとんどかと思われがちですが、仕事の悩みや基本的な取り組み方の相談をしたことはあると思います。仕事の中で繋がる事は良い方向に展開が動くことが多く、さらに出会った人からの仕事の紹介なども期待できるため仕事自体のモチベーションも上がる傾向にあります。

②友人になる

よく言われる「気があう仲間」になるパターンです。気が合う仲間というのは心の安定になり、そこに理由はあまり明確化出来ないことが多いです。雰囲気や憧れ、意見などを交わす中で居心地が良いというだけで、そういった仲間になります。

③恋人になる

よく、「その彼氏どこで知り合ったの！？」と言われることが無いでしょうか？②友人になるの一部の発展形が恋人になるということでしょう。恋人関係というのは、会う日数、デートの内容も様々です。一方で、別れというのがあるのも恋人の特徴です。別れた後、一切会わない人もいますし、そのまま友人関係を続けるパターンもあります。

④婚約者になる

恋人からの発展形になります。その中で子供が生まれ家庭という新しいチームを作り出します。一番、人と人の中でも濃い関係となり、人生の中でも多くの時間をこの家庭で過ごすことになります。時間の使われ方が、仕事：家庭：睡眠＝１：１：１だとすると、1日で8時間。1年で2,920時間。30年で87,600時間になります。数字にしてみるとどう感じますか？長いでしょうか、短いでしょうか。その時間を共に過ごすパートナーになります。

⑤一生会わない

一期一会といわれるものです。一期一会自体は、千利休の茶道由来の言葉から生まれたもので茶室でのお点前で互いに誠意を尽くす心構えを意味していました。出会いから次会うことは無い人は、これまでの人生の中でも様々な人がいたと思います。会いたくないと思った人とは会う必要はないと思いますが、会ってみたいと思う人はぜひその重い腰をあげてコンタクトを取ってみてはいかがでしょうか？そこから生まれる新しい出会いがあるかもしれません。

一生の出会いの中を記念する・・・・